아동심리학 73

[애착] 부모와의 애착이 아이의 대인관계에 미치는 장기적 영향

목차1. 부모와의 애착이 관계의 시작점2. 애착은 관계의 기본 설계도입니다3. 안정 애착 vs 불안정 애착3-1. 안정 애착을 가진 아이3-2. 불안정 애착을 가진 아이4. 연구 사례: 애착이 장기관계에 미치는 영향4-1. 미네소타 애착 프로젝트4-2. 볼비의 애착 이론5. 부모가 실천할 수 있는 애착 행동5-1. 신뢰의 메시지 자주 건네기5-2. 감정을 수용하는 태도5-3. 갈등 이후 회복 대화 연습6. 현실 육아 예시: 친구가 놀지 않겠다고 했을 때7. 마무리: 애착은 평생 관계의 뿌리함께 읽으면 좋은 글1. 부모와의 애착이 관계의 시작점“사람 사이의 관계”는 이미 부모와의 관계에서 시작됩니다.어떤 아이는 친구와 쉽게 친해지고, 다른 아이의 감정을 잘 공감합니다. 반면 어떤 아이는 친구 관계에서 자주..

아동심리학 2025.03.31

[학습지원] 아이가 스트레스 받지 않고 공부할 수 있도록 돕는 환경 조성법

목차1. 아이에게 진짜 필요한 건 ‘공부하라는 말’이 아니라 ‘편안한 공간’입니다2. 공부 전 감정 상태부터 살펴주세요3. 공부 환경은 ‘심플하고 따뜻하게’4. 공부 시간을 정해두되 유연하게 운영하기5. 공부 중간에는 반드시 ‘쉼’을 넣어주세요6. 실패와 실수를 허용하는 분위기를 만들어주세요7. 부모의 감정이 아이의 학습 분위기를 만듭니다8. 마무리: 공부는 공간보다 ‘심리적 온도’가 더 중요합니다함께 읽으면 좋은 글1. 아이에게 진짜 필요한 건 ‘공부하라는 말’이 아니라 ‘편안한 공간’입니다“공부는 하고 싶은데 자꾸 산만해져요.” “책상에 앉으면 긴장되고 머릿속이 하얘져요.” “엄마가 옆에 있으면 불안해서 더 못 하겠어요…”이런 말, 아이에게 들어보신 적 있으신가요?공부는 단지 ‘앉아서 문제를 푸는 행..

아동심리학 2025.03.31

[훈육] 부모가 아이의 공부를 도울 때 하면 안 되는 3가지 행동

목차1. 도와준다는 마음이 오히려 아이에게 부담이 될 수 있어요2. 아이 대신 문제를 풀어주는 행동3. 비교하는 말로 동기를 유도하는 행동4. 감정적 반응으로 아이를 다그치는 행동5. 현실 육아 예시: 수학 문제를 못 푸는 아이에게6. 마무리: 공부는 ‘엄마의 전쟁터’가 아니라, ‘아이의 성장터’입니다함께 읽으면 좋은 글1. 도와준다는 마음이 오히려 아이에게 부담이 될 수 있어요“이 문제는 이렇게 푸는 거야!” “왜 이렇게 쉽게 포기해?” “좀 더 집중해서 하면 잘할 수 있을 텐데…”공부를 도와주려는 부모의 마음은 진심입니다. 하지만 그 방식이 아이에게는 **압박, 혼란, 좌절**로 다가올 수 있어요. 실제로 부모가 무심코 하는 몇 가지 행동이 아이의 자율성과 자기주도 학습 능력을 떨어뜨리는 경우도 많습..

아동심리학 2025.03.31

[학습지원] 아이의 학습 스타일에 따른 맞춤 학습법

목차1. 아이마다 학습 스타일이 다릅니다2. 시각형 학습자: 눈으로 보고 기억하는 아이3. 청각형 학습자: 듣고 말하며 배우는 아이4. 운동형 학습자: 몸을 움직이며 배우는 아이5. 아이의 학습 스타일, 하나로 고정되지 않아요6. 현실 육아 예시: 시각형 아이, 듣기 중심 수업에서 힘들어할 때7. 마무리: 아이의 방식에 맞춰주면, 공부는 ‘즐거운 일’이 됩니다함께 읽으면 좋은 글 1. 아이마다 학습 스타일이 다릅니다“분명히 설명해줬는데 못 알아들어요.” “읽기보다 그림을 더 잘 기억해요.” “앉아서 공부하는 걸 힘들어하고 자꾸 움직이려고 해요.”부모로서 아이의 학습 방식이 궁금해질 때가 많습니다. 아이마다 정보를 받아들이는 방식, 집중하는 방식, 기억하는 방식이 다르기 때문이지요.이러한 차이를 이해하면..

아동심리학 2025.03.31

[학습지원] ADHD가 아니어도 집중력이 낮은 아이를 위한 지도법

목차1. 집중력이 낮다고 모두 ADHD는 아닙니다2. 왜 아이들은 집중하지 못할까?3. ADHD와 일반 집중력 저하의 차이4. 아이의 집중력을 높이는 5가지 현실 전략5. 감정 코칭이 집중력의 기반이 됩니다6. 현실 예시: 집중을 못하고 자꾸 자리에서 일어나는 아이7. 마무리: 집중력은 훈련으로 길러지는 힘입니다함께 읽으면 좋은 글1. 집중력이 낮다고 모두 ADHD는 아닙니다“자꾸 딴짓을 해요.” “공부 시작한 지 5분 만에 연필을 놓고 딴생각을 해요.” “집중을 못 하는데 혹시 ADHD 아닐까요?”부모들은 아이가 산만하거나 집중하지 못할 때, 가장 먼저 ‘혹시 ADHD?’라는 걱정을 하곤 합니다.하지만 실제로 ADHD 진단 기준에 해당되지 않더라도, 발달적 특성, 성격, 감정 조절 미숙 등으로 인해 집..

아동심리학 2025.03.30

[자기조절] 아이가 공부에 흥미를 잃지 않게 만드는 부모의 습관

목차1. 공부에 흥미를 잃는 건 자연스러운 현상입니다2. 공부에 대한 '의욕'은 부모의 반응에서 시작됩니다3. 공부 습관보다 먼저 ‘공부 감정’부터 챙겨주세요4. 공부는 ‘생활의 일부’라는 인식을 심어주세요5. 작은 성공을 자주 경험하게 해주세요6. 현실 예시: 문제집을 하다가 갑자기 포기하는 아이7. 마무리: 아이의 흥미는 ‘성장 경험’에서 나옵니다함께 읽으면 좋은 글1. 공부에 흥미를 잃는 건 자연스러운 현상입니다“처음엔 잘하더니 요즘은 책상 앞에도 안 앉아요.” “흥미 있어 하길래 학원도 보내봤는데 금방 싫증을 내요.” “공부에 대한 태도가 예전보다 많이 시들해진 것 같아요.”많은 부모들이 공부를 처음 시작할 때는 아이가 흥미를 보이길 기대하지만, 시간이 지날수록 그 관심과 집중력이 떨어지는 모습을..

아동심리학 2025.03.30

[훈육] 체벌 없이 아이의 문제 행동을 수정하는 법

목차1. 긍정적 훈육, 말로만 듣던 그 효과적인 방법2. 긍정적 훈육이란 무엇인가요?3. 체벌이 아이에게 주는 부작용4. 긍정적 훈육의 5가지 핵심 원칙5. 실제 사례로 보는 긍정적 훈육 적용6. 자주 묻는 질문 (Q&A)7. 훈육은 감정을 끊는 것이 아니라, 관계를 지켜주는 일입니다함께 읽으면 좋은 글[훈육] 체벌 없이 아이의 문제 행동을 수정하는 법1. 긍정적 훈육, 말로만 듣던 그 효과적인 방법아이의 행동이 도무지 바뀌지 않을 때, 부모는 점점 더 단호한 말, 강한 제재, 때로는 체벌까지 고민하게 됩니다.하지만 체벌은 일시적으로 행동을 멈추게 할 수 있어도, 아이의 내면에 긍정적인 변화를 주지는 못합니다. 오히려 아이는 두려움으로 순응하게 되고, 자신의 행동을 **이해하거나 조절할 기회**를 잃게 ..

아동심리학 2025.03.28

[훈육] 떼쓰는 아이 vs 쉽게 포기하는 아이: 심리적 원인과 훈육법 차이

목차1. 같은 또래, 다른 반응… 왜 어떤 아이는 떼쓰고 어떤 아이는 포기할까?2. 떼쓰는 아이의 심리적 배경3. 쉽게 포기하는 아이의 심리적 배경4. 부모의 흔한 반응과 아이에게 미치는 영향5. 훈육의 핵심: 감정 공감 + 선택의 결과6. 실제 상황별 대응 예시7. 마무리: 아이는 아직 배우는 중입니다함께 읽으면 좋은 글1. 같은 또래, 다른 반응… 왜 어떤 아이는 떼쓰고 어떤 아이는 포기할까?아이들은 무언가를 원할 때 다양한 방식으로 반응합니다. 어떤 아이는 바닥에 드러눕고 소리를 지르며 끝까지 자신의 뜻을 관철하려 하고, 어떤 아이는 조금만 어려움이 닥쳐도 금세 “안 해”, “못 하겠어”라며 물러서곤 하지요.이 두 행동은 정반대처럼 보이지만, 그 뿌리에는 비슷한 정서적 원인이 자리할 수 있습니다.이..

아동심리학 2025.03.28

[훈육] 부모의 훈육 스타일에 따라 아이가 보이는 행동 차이

목차1. 부모의 훈육 스타일이 아이에게 미치는 영향2. 민감형 부모: 감정을 공감하고 기다려주는 스타일3. 엄격형 부모: 규칙과 지시를 강조하는 스타일4. 자유형 부모: 자율성과 감정 표현을 존중하는 스타일5. 현실 예시: “싫어! 그냥 다른 거 할 거야!”6. 훈육 스타일 비교 요약7. 마무리: 따뜻함과 단호함의 균형이 아이를 키운다함께 읽으면 좋은 글1. 같은 또래, 다른 반응… 왜 어떤 아이는 떼쓰고 어떤 아이는 포기할까?아이들은 무언가를 원할 때 다양한 방식으로 반응합니다. 어떤 아이는 바닥에 드러눕고 소리를 지르며 끝까지 자신의 뜻을 관철하려 하고, 어떤 아이는 조금만 어려움이 닥쳐도 금세 “안 해”, “못 하겠어”라며 물러서곤 하지요.이 두 행동은 정반대처럼 보이지만, 그 뿌리에는 비슷한 정서..

아동심리학 2025.03.28

[훈육] 아이가 잘못했을 때 훈육하는 ‘논리적 결과법’ 활용하기

서론아이의 잘못된 행동을 어떻게 훈육해야 할지 고민되시나요? 소리를 지르자니 아이가 위축될까 걱정되고, 무시하자니 반복되지 않을까 불안해지죠. 이럴 때 효과적인 훈육 방식 중 하나가 바로 ‘논리적 결과법(Logical Consequences)’입니다.이 글에서는 논리적 결과법이 무엇인지, 어떻게 적용할 수 있는지, 그리고 주의할 점까지 구체적으로 알려드립니다.목차논리적 결과법이란?논리적 결과법의 핵심 원칙 4가지상황별 논리적 결과 적용 예시논리적 결과법의 장점적용 시 주의사항실제 사례: 수진이 엄마의 이야기마무리: 훈육은 ‘선택’을 가르치는 일논리적 결과법이란?논리적 결과법은 아이의 행동과 직접적으로 연결된 합리적이고 예측 가능한 결과를 통해 아이 스스로 책임감을 느끼고 행동을 바꾸도록 돕는 훈육 방식입..

아동심리학 2025.03.28